숙면을 취하기 위해서는 자신의 몸에 맞는 매트리스를 선택하는 것이 가장 중요한데요.
매트리스는 여러 가지 종류가 있으며, 각각 장단점을 가지고 있습니다.
그렇다면 매트리스의 종류와 장단점에는 어떤 것들이 있을까요?
오늘은 스프링 매트리스, 라텍스 매트리스, 메모리폼의 장단점에 대해 알아보도록 하겠습니다.
◆ 스프링 매트리스 장단점
<스프링 매트리스 장점>
● 탄성이 뛰어나서 신체를 밀어내는 반발력이 좋습니다.
● 수면 중에 몸을 뒤척이는 것이 편안합니다.
● 통기성이 좋고 라텍스, 메모리폼보다 시원한 느낌이 듭니다.
● 포켓 스프링은 본넬 스프링, LFK 스프링보다 쿠션감이 좋고 지지력이 단단합니다.
<스프링 매트리스 단점>
● 침대 매트리스에 몸을 완벽하게 밀착시키기 어렵습니다.
● 목이나 허리 등 신체 중 튀어나온 부분만 매트리스에 닿아 통증을 유발할 수 있습니다.
● 삐걱거리는 소음과 움직임에 따른 출렁거림이 심합니다.
● 수명이 짧고 부분적으로 꺼짐 현상이 발생할 수 있습니다.
● 스프링 내장재를 분리해주는 견면에 진드기와 박테리아가 서식할 수 있습니다.
<이런 분께 추천!>
● 평소 땀을 많이 흘리고 더위를 잘 타는 분.
● 푹신한 곳보다 딱딱한 곳에서 자는 게 편한 분.
● 수면 중에 자주 뒤척이는 분.
◆ 라텍스 매트리스 장단점
<라텍스 매트리스 장점>
● 통기성이 좋고 시원한 편입니다.
● 자체적으로 온도를 유지해 너무 차거나 뜨겁지 않습니다.
● 적당한 탄성과 지지력을 가지고 있습니다.
● 천연 라텍스 함유량이 높을수록 항균력이 우수합니다.
<라텍스 매트리스 단점>
● 열에 노출되면 경화 증상이 발생하므로 전기장판과 함께 사용할 수 없습니다.
● 경화증상으로 인해 가루가 떨어지면 천식 등 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다.
● 습기에 약해서 바닥에 놓고 쓰면 안 됩니다.
● 천연 라텍스 함유량이 높을수록 제품 품질의 기복이 심한 편입니다.
● 가격에 따라 품질의 편차가 크게 나타납니다.
● 무게가 많이 나가서 혼자 매트리스를 옮기기가 힘듭니다.
<이런 분께 추천!>
● 적당한 지지력과 고탄성의 받쳐주는 느낌이 좋은 분.
● 천연소재의 매트리스를 원하는 분.
● 누웠을 때 통풍이 잘되는 느낌을 원하는 분.
◆ 메모리폼 장단점
<메모리폼 장점>
● 충격 흡수가 뛰어나 흔들림이나 출렁임이 없습니다.
● 몸을 전체적으로 감싸주기 때문에 특정 부위에 통증을 유발하지 않습니다.
● 체중이 고르게 분산되며 신체 및 척추를 지지하는데 매우 효과적입니다.
● 수명이 길고 관리가 쉬운 편입니다.
<메모리폼 단점>
● 저렴한 저밀도 메모리폼의 경우에는 수명이 짧습니다.
● 스프링 매트리스, 라텍스 매트리스에 비해 덥고 답답한 느낌이 듭니다.
● 냄새 빠짐 현상이 있어, 구매 후 약 1주일 동안 냄새가 납니다.
<이런 분께 추천!>
● 정자세 또는 옆으로 잠을 자는 분.
● 잠을 잘 때 뒤척임이 적은 분.
● 안전감 있고 푹신한 느낌을 느끼고 싶은 분.
◆ 매트리스 간단 비교
● 탄성력 : 스프링 > 라텍스 > 메모리폼
● 가격 : 라텍스 > 메모리폼 > 스프링
● 수명 : 라텍스 > 메모리폼 > 스프링
● 통풍 : 라텍스 > 스프링 > 메모리폼
● 무게 : 라텍스 > 메모리폼 > 스프링
● 향균성 : 라텍스 > 메모리폼 > 스프링
● 체중 완화 : 메모리폼 > 라텍스 > 스프링